Vanuit schuld en angst verliezen we de verbinding met onze kern. We maken geen keuzes in het hier-en-nu, maar reageren vanuit hoe het...

"In alle delen ontmoet je een glimp van je ware essentie". Dit kwam aan bod tijdens één van mijn opleidingsdagen met het thema...

‘Er zijn twee soorten ego’, vertelt mijn trainer. ‘Het belastende ego en het gezonde ego. En het grootste gedeelte van de tijd voert het...

Megen, 13 jan 2022 '90% van de mensen is niet volwassen', zegt mijn trainer als hij voor de groep staat. Ruim twintig paar ogen kijken...

Ze had moeite met zichtbaar zijn, zei ze. Telkens de overtuiging dat zij niet werd gezien. En toen de trainer ook nog eens niet direct op...

‘In de waan van onze gedachten, verliezen we grip op de werkelijkheid.’ ‘Hoe bedoel je dat?’ ‘Hoe vaak heb je keuzes gebaseerd vanuit...

Hoe ga je om met je angst? Ik geloof dat angst een diepgeworteld gevoel is dat (te) veel invloed heeft op de keuzes die we in het...

'Een probleem met een oplossing is een uitdaging.' We zitten in de auto, mijn vader en ik. Ik vertel hem net mijn gedachten van die week....

Misschien herken je het wel; je blijft bepaald gedrag herhalen, ook al weet je diep van binnen dat dit gedrag je uiteindelijk niet helpt....

Als je me twee jaar geleden had verteld dat ik fulltime zou gaan freelancen, middenin de stad zou gaan wonen en een bedrijf zou oprichten...