‘Schuld is één van de meest destructieve gevoelens die je kunt hebben’, zeg ik.
We lopen langs het water.
‘Gevoelens van schuld en angst blokkeren de energiestroom. We verliezen de verbinding met onze kern en met de realiteit. We reageren niet meer op het hier-en-nu, maar vanuit hoe het was.’
‘Dus schuldgevoel en angst gaan over het verleden?’
‘Ze verwijzen naar de oude gebeurtenissen. Maar we kunnen het verleden niet veranderen. Het is gegaan zoals het is gegaan. En het is zo gegaan met een reden.’
‘Als ik terugkijk naar het verleden zie ik vooral vaak wat er niet was of wat ik heb gemist. Terwijl er ook een heleboel wel was.’
‘Precies, dat vergeten we vaak. Daarbij is schuld ook een oordeel naar jezelf. Je hebt iets niet goed gedaan. Deze energie is nooit helpend wanneer je andere keuzes wilt maken.
‘In plaats van schuld acceptatie dus.’
‘Acceptatie zorgt ervoor dat er weer beweging kan komen. Pas vanuit een achterwaartse acceptatie kan er weer een voorwaartse beweging gemaakt worden.’